Ngứa da đầu và rụng tóc: Có quan hệ như thế nào? Nguyên nhân & Cách điều trị

Ngứa da đầu hay còn gọi là ngứa da đầu là một căn bệnh khá phổ biến. Nó có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau và là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Ngứa có thể đi kèm với bong tróc, bong vảy, nổi mụn và thậm chí rụng tóc trong một số trường hợp. Rụng tóc có thể xảy ra nếu gãi quá nhiều hoặc nếu tình trạng da đầu ảnh hưởng đến cấu trúc hoặc độ bền của nang tóc. Tóc thường mọc lại sau khi tình trạng da đầu cơ bản được điều trị.

Mọi người thường xuyên bị ngứa da đầu và rụng tóc, điều này có nghĩa là những vấn đề sức khỏe này có thể liên quan đến nhau hoặc nguyên nhân này có thể gây ra vấn đề khác.

Bài viết này thảo luận về các nguyên nhân phổ biến gây ngứa da đầu và rụng tóc, cùng với cách điều trị và ngăn ngừa những tình trạng này.

Liên kết là gì?

Mặc dù những tình trạng này có thể xảy ra độc lập nhưng đôi khi có thể có mối liên hệ giữa rụng tóc và ngứa da đầu.

Nhiễm nấm, phản ứng dị ứng với các sản phẩm dành cho tóc và nang tóc bị viêm có thể gây ngứa da đầu và gây rụng tóc.

Mô sẹo trên da đầu có thể làm tổn thương các sợi thần kinh trên da, gây ngứa dữ dội trong một số trường hợp. Mô sẹo hình thành do rụng tóc của một người có thể gây ngứa.

Gãi da đầu ngứa nhiều lần hoặc quá nhiều có thể gây tổn thương da và nang tóc. Gãi có thể dẫn đến rụng tóc tạm thời, chảy máu và đóng vảy. Khi một người ngừng gãi, tóc của người đó thường mọc lại.

Một số trường hợp khác như rụng tóc do di truyền hoặc rụng tóc theo kiểu nam nữ, rụng tóc không kèm theo ngứa da đầu. Trong những trường hợp này, gãi da đầu có thể gây tổn thương nhưng nguyên nhân cơ bản gây rụng tóc không liên quan đến tình trạng ngứa. Việc gãi không ảnh hưởng đến việc tóc của một người có bị rụng do di truyền hay không.

Nguyên nhân gây ngứa da đầu và rụng tóc

Các tình trạng và yếu tố sau đây có thể gây ngứa da đầu và rụng tóc:

1. Nấm da đầu

Nấm ngoài da là một bệnh nhiễm nấm gây phát ban ngứa, hình vòng. Nấm ngoài da và các bệnh nhiễm nấm khác có thể khiến nang tóc yếu đi, dẫn đến rụng tóc.

Bệnh nhân bị nấm ngoài da có thể có những mảng rụng tóc đáng chú ý trên da đầu.

Kem chống nấm theo toa có thể được sử dụng để điều trị nấm ngoài da đầu và tóc sẽ mọc lại sau khi điều trị.

2. Phản ứng dị ứng

Nấm ngoài da là một bệnh nhiễm nấm gây phát ban ngứa, hình vòng. Nấm ngoài da và các bệnh nhiễm nấm khác có thể khiến nang tóc yếu đi, dẫn đến rụng tóc.

Bệnh nhân bị nấm ngoài da có thể có những mảng rụng tóc đáng chú ý trên da đầu.

Kem chống nấm theo toa có thể điều trị nấm ngoài da đầu và tóc sẽ mọc lại sau khi điều trị:

dầu gội
điều hòa
thuốc nhuộm tóc
gel tóc
mousse tóc

Nhiều loại thuốc nhuộm tóc sẫm màu có chứa hóa chất paraphenylenediamine, đây là nguyên nhân phổ biến gây ra phản ứng dị ứng da đầu.

Kem hoặc thuốc chống dị ứng thường được sử dụng để điều trị ngứa. Nếu sản phẩm gây dị ứng, người dùng nên ngừng sử dụng và thử nhãn hiệu hoặc sản phẩm khác.

3. Viêm nang lông

Viêm nang lông là một bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến nang lông. Viêm nang lông thường do nhiễm nấm và vi khuẩn.

Ngứa và rụng tóc tạm thời là những triệu chứng nhiễm trùng phổ biến.

Viêm nang lông có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm để giảm ngứa.

4. Địa y Planopilaris

Lichen planopilaris là tình trạng viêm da đầu. Theo các chuyên gia, lichen planopilaris là do hệ thống miễn dịch suy yếu.

Tình trạng này có thể gây ra:

ngứa ngáy
da có vảy
rụng tóc

5. Rụng tóc từng vùng

Rụng tóc từng vùng là tình trạng khiến toàn bộ hoặc một phần tóc của một người bị rụng. Nó cũng có thể gây ngứa trên da đầu.

Mặc dù các nhà khoa học không chắc chắn về nguyên nhân chính xác của chứng rụng tóc từng vùng nhưng họ tin rằng nguyên nhân là do hệ thống miễn dịch của một người tấn công nhầm vào các nang tóc.

Những người mắc chứng rối loạn tự miễn dịch hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh này có nhiều khả năng mắc chứng rụng tóc từng vùng hơn.

Các phương pháp điều trị phổ biến cho những tình trạng này bao gồm:

liệu pháp miễn dịch
thuốc chống nấm và thuốc mỡ
Steroid

Những người bị rụng tóc di truyền có thể được hưởng lợi từ một trong các phương pháp điều trị sau:

cấy tóc
minoxidil
Finasteride (Propecia)
Viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng là một loại bệnh chàm được đặc trưng bởi phát ban đỏ và ngứa. Mặc dù viêm da dị ứng không gây rụng tóc trực tiếp nhưng nó có thể khiến bạn gãi quá nhiều, dẫn đến rụng tóc tạm thời.

Kem và thuốc mỡ có thể được sử dụng để điều trị viêm da dị ứng. Các lựa chọn điều trị có thể được thảo luận với chuyên gia y tế.

6. Bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một tình trạng tự miễn dịch đặc trưng bởi các mảng khô, đỏ được bao phủ bởi vảy bạc. Các vảy của bệnh vẩy nến có thể xuất hiện trên da đầu và thường gây ngứa.

Nếu một người gãi các vảy vẩy nến trên da đầu, các vảy sẽ bong ra, dẫn đến rụng tóc.

Bệnh nhân vẩy nến có thể làm việc với bác sĩ để xây dựng kế hoạch điều trị.

7. Gàu

Da đầu khô và ngứa là dấu hiệu của gàu. Da có thể bong tróc suốt cả ngày và sau khi gãi.

Gàu có thể dẫn đến rụng tóc nhưng trường hợp này cực kỳ hiếm gặp. Gàu thường chỉ gây rụng tóc nếu bị bỏ qua trong thời gian dài và gãi quá mức trên da đầu.

Các lựa chọn điều trị bao gồm dầu gội, thuốc mỡ và kem chống gàu không kê đơn (OTC). Trước khi gội đầu, hãy thoa các loại dầu tự nhiên lên da đầu, chẳng hạn như dầu dừa, để giúp tẩy tế bào chết và vảy trên da đầu.

Phương pháp điều trị da đầu ngứa và rụng tóc

Các lựa chọn điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ngứa và rụng tóc. Bác sĩ có thể tư vấn cho bạn:

Giảm viêm bằng steroid (uống, bôi tại chỗ hoặc tiêm)
Thuốc chống nấm men (tại chỗ hoặc uống)
Một loại thuốc trị liệu miễn dịch có tác dụng bật hoặc tắt phản ứng miễn dịch

Các phương pháp điều trị rụng tóc phổ biến bao gồm:

Làm chậm rụng tóc và mọc lại bằng minoxidil (Rogaine)
Điều trị chứng hói đầu di truyền bằng finasteride (Propecia)
Cấy tóc

Các biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị ngứa da đầu và rụng tóc

Không phải mọi da đầu ngứa và rụng tóc đều cần được chăm sóc y tế. Dưới đây là một số điều bạn có thể tự làm để giữ cho da đầu và tóc khỏe mạnh.

1. Ăn uống lành mạnh

Các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tóc và da đầu bao gồm:

sắt
kẽm
niacin
selen
vitamin A, D và E
biotin
axit amin
chất đạm

Một lưu ý: Tránh dùng các chất dinh dưỡng này dưới dạng chất bổ sung trừ khi bạn bị thiếu hụt. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dermatology Practice and Conceptual, không có bằng chứng khoa học xác đáng nào cho thấy những chất bổ sung này ngăn ngừa rụng tóc nếu bạn đã nạp đủ lượng vào cơ thể. Hơn nữa, bổ sung quá mức có thể gây rụng tóc.

2. Sử dụng dầu gội đặc trị

Để chống nấm men, hãy sử dụng dầu gội có chứa selen hoặc kẽm nếu bạn bị gàu.

3. Thử dùng tinh dầu

Mặc dù thiếu bằng chứng khoa học, các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng các loại tinh dầu như hương thảo và bạc hà có thể làm chậm quá trình rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Tinh dầu phải được pha loãng với dầu vận chuyển trước khi thoa lên da đầu.

Bây giờ là lúc để thử nghiệm với tinh dầu bạc hà hoặc hương thảo pha loãng.

4. Tận hưởng massage da đầu

Theo nghiên cứu được công bố trên Eplasty, massage da đầu có thể làm tăng độ dày của tóc bằng cách tăng lưu lượng máu hoặc kích thích tế bào tóc.

5. Xử lý tóc nhẹ nhàng

Để hạn chế rụng tóc:

Đừng gãi quá mức.
Tránh buộc tóc đuôi ngựa quá chặt và để da đầu cũng như tóc tiếp xúc với các sản phẩm tạo kiểu và nhiệt độ cao.
Gội bằng dầu gội nhẹ và phơi khô cho đến khi bạn xác định được nguyên nhân gây ngứa da đầu và rụng tóc.

Ngăn ngừa rụng tóc ngứa da đầu

Sau đây là những dấu hiệu cho thấy bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu da đầu bị ngứa và rụng tóc sau đó::

Ngứa dữ dội đến mức cản trở các hoạt động bình thường hoặc làm gián đoạn giấc ngủ
mảng da đầu đóng vảy, mảng hói, mảng tóc rụng hoặc tóc mỏng đột ngột

Một người nên liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu họ gặp bất kỳ điều nào sau đây:

rụng tóc bất ngờ
các mảng hói xuất hiện và tóc rụng thành từng đám
ngứa và rát da đầu nghiêm trọng, đặc biệt nếu người đó cũng đang bị rụng tóc

Mọi người nên liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị rụng tóc hoặc da đầu nào.

Tổng hợp về ngứa da đầu và rụng tóc

Khi có mối liên hệ giữa ngứa da đầu và rụng tóc, việc điều trị nguyên nhân cơ bản thường giúp tóc mọc lại theo thời gian.

Mặc dù mọi người không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng rụng tóc và ngứa da đầu, nhưng họ có thể giúp ngăn ngừa chúng bằng cách sử dụng các sản phẩm dành cho tóc nhẹ nhàng, ăn chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng và kiểm soát các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.